Zertifikatskurs

Neurobalance & Selbstführung

Stress gehört zur Pflege! Dieses Modul vermittelt neurobiologisch fundierte Kompetenzen zur Selbstregulation und einen kooperativen Umgang mit Stresssituationen im Pflegealltag. Im Zentrum stehen Stressphysiologie, HPA-Achse und autonome Regulation sowie die Bedeutung von Wahrnehmung, adaptiven Gedanken und Emotionen auf die psychische Gesundheit. Dieses Modul ist Bestandteil des Zertifikatslehrgangs "Positive Health & Resilience in Nursing".

Inhalt

Die Teilnehmenden lernen:

  • Stressphysiologie & HPA-Achse
  • Autonomes Nervensystem & Vagus
  • Emotionsentstehung & Emotionsregulierung
  • Wahrnehmung
  • Interozeption als Frühwarnsystem

Dauer

2 Tage || 19. - 20. Oktober 2026

Kursort

XUND Bildung Gesundheit Zentralschweiz, Kantonsspital 46, 6004 Luzern

Abschluss

Modulausweis
Kurs Eckdaten
19.10.2026 - 20.10.2026
09.05 bis 16.45 Uhr
16 Lektionen
XUND Bildung Gesundheit Zentralschweiz, Kantonsspital 46, 6004 Luzern
CHF 560
Béatrice Kuster, Programmverantwortliche Resilienz
Kontakt
XUND Bildungszentrum
Zihlmann Andreas
xund-Bildungsangebote
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