Zertifikatskurs
Neurobalance & Selbstführung
Stress gehört zur Pflege! Dieses Modul vermittelt neurobiologisch fundierte Kompetenzen zur Selbstregulation und einen kooperativen Umgang mit Stresssituationen im Pflegealltag. Im Zentrum stehen Stressphysiologie, HPA-Achse und autonome Regulation sowie die Bedeutung von Wahrnehmung, adaptiven Gedanken und Emotionen auf die psychische Gesundheit.
Inhalt
Die Teilnehmenden lernen:
- Stressphysiologie & HPA-Achse
- Autonomes Nervensystem & Vagus
- Emotionsentstehung & Emotionsregulierung
- Wahrnehmung
- Interozeption als Frühwarnsystem
Hinweise
Dieses Modul ist eines von vier Pflichtmodulen des Zertifikatslehrgangs "Gesundheitskompetenz und Resilienz in der professionellen Pflege".
Detaillierte Informationen zum Aufbau des Zertifikatlehrganges sowie die nächsten Durchführungsdaten der einzelnen Module findest du unter «Weitere Informationen».
Detaillierte Informationen zum Aufbau des Zertifikatlehrganges sowie die nächsten Durchführungsdaten der einzelnen Module findest du unter «Weitere Informationen».
Dauer
2 Tage || 19. - 20. Oktober 2026
Kursort
XUND Bildung Gesundheit Zentralschweiz, Kantonsspital 46, 6004 Luzern
Abschluss
Modulausweis
Kurs Eckdaten
19.10.2026 - 20.10.2026
09.05 bis 16.45 Uhr
16 Lektionen
XUND Bildung Gesundheit Zentralschweiz, Kantonsspital 46, 6004 Luzern
CHF 560
Béatrice Kuster, Programmverantwortliche Resilienz
